院長コラム

副腎疲労症候群

• 2025.01.20

  副腎疲労症候群

  副腎疲労と睡眠の関係

  

  副腎とコルチゾールの働き私たちは日常生活の中で何かしらのストレスにさらされていますが、それを負荷と思うことなく過ごせているのは、副腎から分泌される抗ストレスホルモンであるコルチゾールの働きのおかげなのです。副腎は腎臓の上部にある三角形の臓器...

  続きを読む
• 2025.01.06

  副腎疲労症候群

  副腎疲労の初期症状は

  

  副腎疲労とは？その症状と原因 副腎疲労という言葉を、耳にしたことはありますか？　疲労という文字がつくことから、倦怠感を伴うものかなと想像されるかもしれません。まさにその通りで、副腎疲労とは、副腎という臓器の機能が低下した状態を指し...

  続きを読む
• 2022.08.26

  副腎疲労症候群慢性疲労症候群自律神経について

  体にいい油の割合

  体にいい油・オメガ6と３の割合は 最近の研究では日本人の最近の食生活からオメガ６の割合が増えていますオメガ6は植物油で一般的な表示に植物油とあればリノール酸・コーン油など主に揚げ物や炒め物に使われています。 マーガリン系...

  続きを読む
• 2022.01.06

  副腎疲労症候群慢性疲労症候群

  体の不調や痛みには様々なストレスが影響します

  

  体の不調や痛みにはストレスが関係します自律神経の乱れを早く知りましょう自律神経の不調かもしれないと来られる方に体の様々な痛みや不調に悩まれています。病院で「自律神経が関係しています。」とはっきり言われて本人が納得している方は少ないようです。...

  続きを読む
• 2021.12.23

  副腎疲労症候群慢性疲労症候群

  副腎の疲れをとって朝から活動的に

  

  副腎の疲れをとって朝から活動的に副腎に疲れをためない方法体の炎症を抑えることですコルチゾールの無駄使いを減らすには体の炎症を抑えることが必要です。腎臓の上にある小さな臓器ですが、体へのホルモンの働きには大切な臓器です。腎臓は血液のろ過や水分...

  続きを読む