院長コラム

すべての投稿

• 2023.12.04

  起立性調節障害

  朝すぐ起きれない子供への対応法

  「うちの子、朝が弱くて…」「目覚ましを使っても、起きない」など、目覚めに関するお悩みを抱えていらっしゃる親御さんは多いことと思います。 「寝る子は育つ」といいますが、そもそも、子どもに必要な睡眠時間の平均はご存知でしょうか。一般的...

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• 2023.11.21

  起立性調節障害

  起立性調節障害・放置するとどうなる

  

  起立性調節障害の初期症状として「だるい」「たちくらみ」「頭痛」と言われています。主に血圧の低下による血流の悪化が原因です。そのため、朝起きられない、入浴中に具合が悪くなることが起こります。 初期段階で起こりやすいことが、「誰に相談...

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• 2023.11.06

  自律神経失調症

  自律神経失調症で食べてはいけないもの

  

  今、「もしかして、自律神経失調症かも？」と不安になり、インターネットで様々な情報を収集しているのでしたら、少し休息をとってみてはいかがでしょうか。そして、もし空腹を感じていて、何か食べようと思ったのならば、次に挙げる食品は口にするのを控えた...

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• 2023.10.24

  自律神経失調症

  自律神経失調症を整える食べ物

  

  自律神経失調症を発症すると、交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、肉体および精神に何らかの症状が現れます。症状の自覚があるなしに関わらず、自律神経に良いとされる食物を取り入れて、日々を健康に過ごしていただきたいと思います。 タンパ...

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• 2023.10.10

  起立性調節障害

  大人の起立性調節障害はいつまで続く

  

  起立性調節障害の代表的な症状は・朝起きられない・頭痛・めまい・立ちくらみ・動悸、息切れなどがあげられます。 身体的な変化が大きい成長期の年齢で発症するケースを見聞きすることが多いですが、社会生活を送る「大人」で発症する方も決して少...

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