院長コラム

すべての投稿

• 2024.04.08

  不安障害

  不安障害は不安を正しく理解し自分で恐れないことが大切です

  

  恐怖は強い感情です 日常において、私たちは、それと意識することのない様々な感情を抱えて、毎日を送っています。特別意識をすることのない感情ばかりと思われるかもしれませんが強烈なインパクトを与える感情が存在します。心理学による基本感情...

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• 2024.03.25

  不安障害

  いつもの心配性とは違う不安が続いていたら不安障害かも

  

  不安症は心配性とは違います 「あの人は心配性だから」という言葉を、耳にしたことがあるという方は、少なくないと思います。心配性とは、些細なことにも気にかけてしまう気質（敏感気質）のことです。実際には起こっていない事柄や、人の考えを想...

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• 2024.03.11

  パニック障害

  突然理由もなく激しい息苦しさはパニック障害かも

  理由もなく突然に苦しくなることはありませんか ・呼吸がしにくい・息がきれる・呼吸するだけで苦しいこういった症状を総合して、「息苦しい」と言います。しかし、人は無意識に呼吸を繰り返しているので、「息苦しさ」がある時は本人は生命の危機...

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• 2024.02.26

  パニック障害

  パニック障害になったきっかけで多いものは

  

  パニック障害という病名がつけられ、診断基準が確立されたのは、1982年のことです。それから41年が経過した今、パニック症を発症する人の割合は、100人に1人（2021年時・厚生労働省情報サイトによる）となりました。有名人が会見で発表すること...

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• 2024.02.13

  パニック障害

  パニック障害は初期症状に早く気づくことが大切です

  

  パニック障害は初期症状には、次のようなものがあります。胸がドキドキしてくる。汗がふき出てくる。体が震えてくる。息がうまく吸えないような息苦しさが出てくる。胸や腹部に不快感が出て高まってくる。めまいや気が遠くなる。寒気がする。などです。...

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