院長コラム

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• 2021.10.18

  心のストレス

  不安が強いとノルアドレナリンが出ます

  

  ノルアドレナリンおかげで危険を判断できます危機管理をするノルアドレナリン 車の運転では一度に様々なことを処理する必要があります。目の動きから脳内で手足に指令を出す。これも脳内の前頭前野が働いているからです。飲酒をすると脳の働きが悪...

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• 2021.10.04

  自律神経について

  共感・心の安定作用セロトニン

  

  共感・心の安定作用セロトニン人への共感は人の生活の中で、大切なことです。 共感にはセロトニンが働きます共感に働くのが脳内のセロトニンと言われる物質です。共感とは相手の気持ちを理解し、気持ちを通じ合うことです。アイコンタクト（相手の...

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• 2021.09.27

  心のストレス

  心の２大ストレス

  

  心のストレスと自律神経快楽が得られなくなることで生じるストレス自律神経を乱す原因の一つに心のストレスがありますどうしていいかわからない時、胸がどきどきする顔面のほてり・汗が出るこれらの体の様子は自律神経の乱れから体の神経の作用で体の症状とな...

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• 2021.09.21

  副腎疲労症候群慢性疲労症候群

  原因のわからないだるさは副腎の疲労が関係します。

  

  病院で検査してもわからない疲労の原因は副腎はホルモンを出します病院などで検査しても異常の見つかりにくい、自律神経症状の隠れた原因に、内臓の副腎（ふくじん）と言われる器官があります。副腎とは聞きなれない言葉かもしれませんが、アドレナリンなどの...

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• 2021.09.10

  自律神経について

  自律神経が解放されるときは笑う・泣く時です

  

  日常の中にも自律神経にいいことはあります 自律神経は人が生活してうえで欠かせない働きです。暑さ寒さに体が対応できるのも自律神経が働き熱いと汗をかき血管を広げ熱を体から出します。自律神経が乱れていると、気温はたいして熱くないのに額に...

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