院長コラム

自律神経が乱れる原因に首の問題があります

首は頭を支えています

当院は整体施術を主に取り扱うことで

自律神経の回復を手助けすることを

行っています

自律神経が主に流れているのは

頭の脳神経である視床・視床下部

下垂体といわれる脳幹です。

主な働きは自律神経の安定

ホルモンバランスの調整

記憶・感情・やる気などを

コントロールします

首には脳への血管やリンパが流れています

脳への栄養分となる血液やリンパは

体の心臓から送られます

頸動脈やリンパです。

風邪をひくと首の前が腫れるのは

鎖骨から首へのリンパが

炎症して腫れています

首のリンパから動脈・静脈とともに

脳へ栄養分や酸素・神経物質を

運んでいます

有名な言葉に腸脳相関（ちょうのうそうかん）

腸の働きは内臓の腸だけで働いているのではなく

脳との間で互いに情報をやり取りして

体へホルモンや免疫を出していることです

これからも頭を支える首の役割も大切になります

 

頭が硬いといわれたことはありませんか

頭が硬いには二つの意味があります

・構造的に硬い

これは、頭の頭皮や筋肉が硬くなっている

ヘッドスパなど行かれた方は

これをほぐしていもらいに行かれていると思います

体が緊張していたり疲れている人は

ここも硬くなってきます

結果、自律神経も働きが弱まります

急に疲れが出る人、いつも体がだるい、

気分がさえないひとは

日ごろから自律神経も働きが弱くなっています。

 

・考え方・思想が硬い

人からあの人は融通が効かない

何かの出来事にすぐに腹が立ってします

このようなことが頻繁に起こるのは

自分で明らかに同じことを頭で思い込んでいるから

同じようなことに融通が効かなかったり

同じことにすぐに腹が立ってしますのです

 

人の表現は瞬時に的確なことを思ったり、言葉にします

それだけ、本能的に脳の中の自律神経や記憶が働き

自分から素直な言葉が出ます

古代より受け継がれてきたものです

 

この人は、自分にとって安全か危険か、

仲良くするか、

あまり関りを持たないほうが良いのか

これも脳が働き

自分の今までの記憶や考えかたに

照らして考え行動します

 

自分の考え方にこだわり過ぎている人

これは、深い意味で深層心理にしまい込んである

今まで自分がかかわってきた人からの影響もあります、

とくに、親からの影響が大きくあります

考え方も柔らかくすると、

体も軽くなっていくこともあります